번아웃

너무 많이 겪어서 이젠 어떻게 극복하는지 알지만,
시험이 3주도 안남은 좋지 않은 타이밍에 와버렸다.
2022년 1년 내내 맘편히 쉰 날 없이 달려왔으니 그럴만도 한가?
얼마전 "나는 지금 잠깐 쉬어가야 한다" 생각이 들었었지만 일정이 녹록치 않아서 그러지 못했다.
완벽주의에, 실패를 너무나 두려워하는 내 성격때문에 지금 상황이 더 부담스럽게 느껴지는 것 같다.

그래도 어쩌겠는가?  공부 해야지.. 나보다 열심히 사는 사람도 많고, 시간 낭비에 대한 댓가는 오롯이 나 자신이 짊어진다. 훗날 아무런 결과도 내지 못한 채 "그래도 난 열심히 했어" 라고 하는 건, 아무도 알아주지 않는다. 나는 그렇게 되는게 두렵다.


그냥 하면 된다. 생각할 필요도 없이, 지금껏 하던걸 계속 해라.
그게 번아웃 극복법이다.